En el video de tres minutos, el actor de 26 años dijo que las aplicaciones de las redes sociales se han vuelto «dañinas» para su estado mental y que «se vuelve loco» cuando lee cosas sobre sí mismo en línea.
«Me tomé un descanso de las redes sociales por razones de salud mental porque encuentro que Instagram y Twitter son demasiado estimulantes y abrumadores», dijo a sus 67,7 millones de seguidores.
«Me atrapan y caigo en espiral cuando leo cosas sobre mí en línea y termina siendo muy perjudicial para mi estado mental. Así que decidí dar un paso atrás y eliminar la aplicación», dijo.
“Hay un estigma terrible contra la salud mental y sé que pedir ayuda y buscar ayuda no es nada de lo que avergonzarse”, agregó.
Holland se despidió diciéndoles a los fanáticos que «volverá a salir de Instagram», pero les agradeció por su «amor y apoyo».
Él dijo: «Los amo a todos y les hablaré pronto».
El sincero video de Holland fue elogiado por fanáticos y otras celebridades, incluido el cantante Justin Bieber, quien comentó: «Te amo, hombre».
El luchador profesional Ricochet escribió: «Hombre, eres una inspiración para muchos. Pero lo que importa es tu salud física y mental, ¡así que cuídate y vuelve mejor que nunca!”.
